ゴルファーの飛距離UP特化型パーソナルトレーニングジムベンティゴルフフィットネス
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インパクトで右足が前に折れる現象をよくする考え方! – Venty Golf Fitness

こんにちは!Venty Golf Fitnessです⛳️

今回は、スイングの中で右打ちであれば右足の膝が前に曲がってインパクトをしてしまう現象についてトレーナー目線で考えてみました!

ちなみにまずはなぜ、右足が曲がってしまうと良くないのか?

右足が曲がるときは、踵が浮きますよね?
踵が浮くということはその時点で「地面を強く蹴れていない」のです。

テイクバックで右足に溜まった力を抜いてしまうということになりますので、スイングが安定しないだけでなく飛距離にも結びつきません。

ゴルフスイングにおいて、再現性は絶対なので毎回違うスイングになりかねないということになります。

今回は、その考え方やトレーニング方法をインスタグラムにて投稿しましたのでぜひご覧ください✨