ゴルファーの飛距離UP特化型パーソナルトレーニングジムベンティゴルフフィットネス
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ゴルフの練習前に一瞬でできるウォーミングアップを紹介します🔥 – Venty Golf Fitness

こんにちは!Venty Golf Fitnessです⛳️

皆さんはゴルフの練習前やラウンド前にウォーミングアップをしていますか?

打っている内に体が温まるから…ラウンドしてれば温まってくるから…このような理由でウォーミングアップをしないと、まず前半にいいスコアは持って来れないですし、怪我のリスクを高めてしまいます💦

ラウンドなら1打目に置きに行く様なドライバーショットをするより、1打目から気持ちよくドライバーを打てた方が、メンタル面も変わってくると思います!(もちろんOBのリスクもありますが)

インスタグラムにてウォーミングアップの方法を載せてありますのでぜひ、ご覧ください!