こんにちは！Venty Golf Fitnessです🏌️♂️
ゴルフをやられている方ならドライバーの飛距離が少しでも伸びたら嬉しいですよね。
スコアメイクなら飛距離はそんなにいらないと思うかもしれませんが、そうだとしても、飛距離が伸びたら嬉しいし、スコアメイクを楽にしてくれるものだと思います。
今回はドライバー飛距離UP目的でスクワットを行う際に、意識するとトレーニングの質を高められる方法についてインスタグラムでご紹介させて頂きました！
本当に少し意識を変えるだけでトレーニングの質はコロッと変わりますのでぜひ、すでにトレーニングに取り組んでいる方は取り入れてみてください✨
