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ゴルフのためのトレーニングはフォームが命!

こんにちは!Venty Golf Fitnessです⛳️ゴルフのパフォーマンスを上げるためのトレーニングは、ゴルフスイングと同じように「フォーム」がとても重要になります。フォームを間違えたトレーニングでは、可動域の低下や怪我のリスクが増えたり、姿

飛距離が伸びている人に共通する”あること”

こんにちは!Venty Golf Fitnessです⛳️今回は、大幅に飛距離アップをしている人に共通する事について私が感じている事をお話しします。⁡それは、①トレーニングのフォームの習得が早い事②重量の成長がスムーズである事③練習量が多い事④ご自身のスイ

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