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トレーニング

ゴルフの前に肩こりを治しましょう!

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モニター様を募集しています⛳️

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第一回Venty Golf Fitnessイベントを開催しました⛳️

トレーニング

Ventyでは「重量」ではなく、「スピード」をベースとしたトレーニングを行なっています!

トレーニング

捻転差を広げて飛距離を伸ばすストレッチ!

トレーニング

ゴルフの練習前に一瞬でできるウォーミングアップを紹介します🔥

トレーニング

インパクトで右足が前に折れる現象をよくする考え方!

トレーニング

スイング中の横ずれ(スウェイ)を防ぐトレーニング!

トレーニング

ゴルフの練習前1分でできるストレッチを紹介します✨

トレーニング

肩回しで肩こりは治らない!!

トレーニング

猫背改善の為の簡単なエクササイズを紹介します!