流行りの地面半力を正しく理解できていますか？

トレーニング
2023.01.24

皆さんこんにちは！Venty Golf Fitnessの菊地です。

今回は、地面は強く蹴る方法についてです。

インスタグラムにわかりやすくまとめたので、地面を蹴る感覚がイマイチわからない方は、ぜひご覧ください！