こんにちは！Venty Golf Fitnessです⛳️
今回はベンディに通っているプロゴルファーが実際に行っているストレッチを紹介させて頂きます🔥
ゴルフスイングにおいて、柔軟性というのは言うまでもなく超重要で、トレーニングと同時に同じくらい行う必要があるのがストレッチになります。
トレーニングだけ行っても、不十分と言っても過言ではありません。
ストレッチの内容をインスタグラムにてアップさせて頂きましたのでこちらをご覧ください↓
プロゴルファーが行うゴルフスイングの為のストレッチ！
トレーニング
