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ドライバーの飛距離を伸ばすゴルフトレーニング

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飛距離アップに必要な側屈可動域を広げるストレッチ

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飛距離が出ない人「腰」が硬いかも!

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飛距離が出ない人「三角筋」が硬いかも!

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飛距離アップのための股関節ストレッチ4選!

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飛距離が出ない人背中の筋肉が硬いかも!

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ベンティ会員様で練習会をしました✨

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ゴルフ腰痛は脊柱の使い方が原因!

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チューブを使って肩の可動域の上げる方法6選!

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大胸筋の固さがゴルフスイングに大きな影響を与える!

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Venty Golf Fitness主催でトレーナー交流イベントを開きました✨