スイング中の横ずれ(スウェイ)を防ぐトレーニング!

トレーニング

こんにちは!Venty Golf Fitnessです⛳️

今回は、スイングのテイクバックの時にお尻が右側にスライドしてしまう(右打ちの場合)を防ぐトレーニングをインスタグラムにてご紹介させて頂きました✨

スイングの修正をするときには、まず意識から入るのですが、意識だけでは修正しきれない場合があります。

「身体の機能的にその動きができない」「意識したい部位に感覚がない」など技術ではない問題をトレーニングで解決しましょう。

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